导读：1、黑芝麻容易引起咳嗽吗吃黑芝麻是不会引起或者加重咳嗽的，咳嗽的时候建议多喝水，吃清淡的食物较好。2、黑芝麻糊上火吗想买黑芝麻糊给老爸喝，不知上不上火3、黑芝麻以捣成粉冲开水喝吗有什么作用黑芝麻可以捣成粉冲开水喝。这样冲水，很像芝麻糊。当然如果能炒一下，会更好喝。黑芝麻的作用与疗效：1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；黑芝麻的神奇功效，还在于它含有

1、黑芝麻容易引起咳嗽吗

吃黑芝麻是不会引起或者加重咳嗽的，咳嗽的时候建议多喝水，吃清淡的食物较好。

2、黑芝麻糊上火吗

想买黑芝麻糊给老爸喝，不知上不上火

3、黑芝麻以捣成粉冲开水喝吗有什么作用

黑芝麻可以捣成粉冲开水喝。这样冲水，很像芝麻糊。当然如果能炒一下，会更好喝。

黑芝麻的作用与疗效：

1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；

黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；

新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益；

黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

炒芝麻可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。有温中和胃，补肝肾益精血，乌发通润便的作用。对老年，体虚，胃虚寒者都适宜。一般早晚一汤匙就可以，不要过量。

4、黑豆、黑米、黑芝麻粥可以天天吃吗

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