导读：1、都说小孩子喝太多碳酸饮料会不好，那么成年人就能多喝吗？碳酸饮料是小孩子非常喜欢的一种饮品，不光小孩子爱喝，就连成年人喝起碳酸饮料来也毫无示弱。可是，都说小孩子喝太多碳酸饮料会不好，那么成年人就能多喝碳酸饮料吗？答案，不，成年人一样也是不能多喝碳酸饮料的。归结原因，主要有以下几个方面。一、碳酸饮料喝多会缺钙碳酸饮料喝多会影响人体钙的吸收，成年人的钙含量本来就会随着年纪的增长而逐渐减少。也因此，成

1、都说小孩子喝太多碳酸饮料会不好，那么成年人就能多喝吗？

碳酸饮料是小孩子非常喜欢的一种饮品，不光小孩子爱喝，就连成年人喝起碳酸饮料来也毫无示弱。可是，都说小孩子喝太多碳酸饮料会不好，那么成年人就能多喝碳酸饮料吗？答案，不，成年人一样也是不能多喝碳酸饮料的。归结原因，主要有以下几个方面。

一、碳酸饮料喝多会缺钙

碳酸饮料喝多会影响人体钙的吸收，成年人的钙含量本来就会随着年纪的增长而逐渐减少。也因此，成年人一直在补钙的路上一去不复返了。但是，碳酸饮料这种东西若是成年人喝多了就会影响钙离子的吸收，让成年人无法摄取他所需要的钙含量。光凭这一点对成年人来说，碳酸饮料就已经很不友好了。它对我们不友好，我们就干脆不要喜欢它了。舍弃碳酸饮料，平时喝些牛奶啊，蜂蜜水啊，或者茶水什么的代替一下也可以啊，口味自己调，营养好吸收。

二、碳酸饮料喝多会胀气

碳酸饮料喝多了会产生肚子胀气现象，这不是一个好现象。起码，它给人第一感觉带来的就是不舒服。那么，我们为什么要让嘴巴舒服而肚子不舒服呢？这是一个值得思考的问题。喝与不喝，选择权在自己，舒服与不舒服，也只有自己能体会到。这就要看自己选择嘴巴还是肚子舒服了。

三、碳酸饮料喝多会造成肠胃溃疡

碳酸饮料里的某些成分会让人的胃部感到不适，不止不适，严重了还会引发胃溃疡及十二指肠溃疡。也就是说，有些肠胃病是通过多喝碳酸饮料得上的，为了身体健康，建议我们成年人给小孩子带头做个好榜样哦，我们自己管住嘴，让自己不生病。自己安心，家人放心。多么美好的事情啊。

2、家长都说不让小孩子喝碳酸饮料，那成年人可以多喝碳酸饮料吗？

家长都说不让小孩子喝碳酸饮料，那作为成年人可以多喝碳酸饮料吗？其实无论是大人还是孩子喝碳酸饮料都是不对的，因为碳酸饮料对人体是有很多问题的，不但没有好处，还会有很多害处，下面我就来说一下碳酸饮料对人体有什么坏处，仅供大家参考学习。

不让小孩子喝碳酸饮料

因为小孩子还是在长身体的时候，如果喝了很多碳酸饮料，首先从饮食上来说，如果喝了很多碳酸饮料，就吃不下去饭了，这是第一个问题，因为碳酸饮料可以在胃中释放大量的二氧化碳，让孩子有饱腹感，其次就是碳酸饮料含有大量的糖分，这样对人体是不好的，尤其是对发育中的小孩子，最后就是碳酸饮料会引起大量的钙流失，所以在孩子成长的过程中，本身钙流失就会很多，再加上碳酸饮料就更加会让身体里的钙流失了，所以小孩子不能喝碳酸饮料。

成年人是否可以喝碳酸饮料

其实成年人也不能喝太多的碳酸饮料，因为成年人和小孩子一样也会存在糖分不能过多摄入以及加速钙流失这样的问题，所以成年人虽然不会像小孩子一样在长身体，但是身体已经开始慢慢的流失更多的营养物质了，包括钙也是这样的问题，所以成年人对于碳酸饮料也是一样的问题，并且成年人也会因为喝了过多的碳酸饮料而有饱腹感，这样的饱腹感也是不利于人体生长的，所以成年了也不能喝过多的碳酸饮料。

问题小结

当我们思考问题的时候总是觉得小孩子不可以，大人就可以，其实不是这样的，当人体对某些物质不能过多吸收的时候，我们就要有效的控制，不然会对我们的身体有很大的影响，不论大人或者小孩。

3、乐堡啤酒一般人可以喝几瓶

一般人5瓶啤酒左右就会醉，具体因人而异。正常情况下男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，女性每日摄入的纯酒精量不超过15克。25克酒精量相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75毫升，或50度白酒50毫升。15克酒精量相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50毫升，或50度白酒30毫升。

4、成年人喝可乐有什么害处吗

最大的副作用在于钙的流失。 1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。 2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。 4，长喝会发胖，因为他含有糖。 5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。 专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。” 儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。 少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！ 专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。 新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

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